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Reeducação alimentar

Carga horária: 20 horas

A reeducação alimentar é um processo de aprendizagem e de mudança comportamental em que o indivíduo conhece e incorpora hábitos alimentares saudáveis.

Curso com Certificado (gratuito)
Categoria: Produto / Saúde & Bem estar

R$ 39,00

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  • Conteúdo
  • Apresentação do Curso
  • Aula 1: Introdução
  • Aula 2: Dicas para começar uma reeducação alimentar
  • Aula 3: Porções dos alimentos na reeducação alimentar/Calcular IMC
  • Aula 4: Dieta x Reeducação alimentar
  • Aula 5: Regras básicas de nutrição e opções de cardápio semanal
  • Aula 6: Recomendações importantes para o seu dia-a-dia
  • Aula 7: Receitas saudáveis - Parte I
  • Aula 8: Receitas saudáveis - Parte II e algumas curiosidades
  • Aula 20: Material Complementar

Produto / Saúde & Bem estar

Massoterapia

Carga Horária: 20 horas

Iniciação ao shiatsu

Carga Horária: 30 horas

Terapia Holística

Carga Horária: 10 horas

Nutrição para idosos

Carga Horária: 10 horas

Reeducação alimentar

Carga Horária: 20 horas

Biotecnologia

Carga Horária: 10 horas

EFT

Carga Horária: 20 horas

Fitoterapia

Carga Horária: 20 horas

Ginástica laboral

Carga Horária: 20 horas

Personal trainer

Carga Horária: 20 horas

Primeiros socorros

Carga Horária: 10 horas

Cuidador de Idosos

Carga Horária: 30 horas
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